Matlagingskurs med SiS helse

Bli med oss i SiS helse på matlagingskurs med ernæringsfysiolog Svanhild Ådnanes. Målet er å inspirere deg til å se hvor enkelt det er å lage god og sunn mat fra bunn og samtidig nyte felleskapet i et godt måltid. Oppskriftshefte får dere med dere hjem.

Kurset gir en rask innføring i hvilken mat vi trenger mer av i kostholdet vårt og betydningen av å prioritere måltidene, særlig for en student. Vi reflekterer rundt det helsebringende felleskapet som skjer i et måltid og prater litt om mataging og hvordan spise sunt og godt på et studentbudsjett. Så lager vi maten og spiser den sammen.

En fin anledning til å treffe andre matglade mennesker som er nysgjerrige på kosthold og verdien i å lage og være sammen i et måltid.

Obs: Kurset er gratis, men det er et gebyr på 300.- for å holde en plass man ikke benytter. Avmeldingsfrist er kl. 10:00 dagen før kurset.

Obs: Det er kun mulighet for å melde seg på ett av de to kursene, og vi prioriterer nye studenter for hvert arrangement. Click here for english cooking course in May.