Mange opplever at kombinasjonen av badstu og isbading gir en fantastisk energiboost, men også en go'følelse i etterkant. Forskning viser stadig flere positive effekter på både fysisk og psykisk helse.

Dette tilbudet passer for deg som:

Vil prøve isbading i trygge omgivelser, og kanskje finne en ny (isbadings)gjeng.
Ønsker å utfordre deg selv og finne ut hvor din "ut av komfortsonen"-grense går.
Trenger en energiboost og en pause fra studielivets stress og mas.

Viktig informasjon:

Du deltar på eget ansvar.
Du må være svømmedyktig og tåle hurtig eksponering for kulde og varme.
Har du spørsmål? Kontakt oss på samtaletilbud@minsis.no.

Alle må være på plass og ferdig skiftet til kl 09:15

Sted: se denne linken: https://booksauna.no/sauna/thor-den-store/

Parkering her: https://www.google.com/maps/place/58%C2%B055'10.9%22N+5%C2%B044'06.7%22E/@58.9196111,5.7351554,16z/data=!4m4!3m3!8m2!3d58.9196944!4d5.7351944?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI0MTAyNy4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D

Veianvisning fra buss: (beregn 15 min)

1. Buss til Hinna Skole

2. Gå gjennom undergangen

3. Så til venstre mot Vaulen

4. Følg deretter skiltingen

Badstu og isbading