Styrk ditt psykiske immunforsvar med gode vaner
Alle vet at hvis du trener styrke og utholdenhet, så blir du fysisk sterkere. Kroppen din blir bedre rustet til å tåle en støyt. Det samme gjelder psyken! Den kan også trenes med gode vaner.
Habit trackeren vår er fullstappet med gode vaner, som du enkelt kan få klemt inn i din studiehverdag.
Kom i gang med psyketreningen!
Last ned vår Habit tracker her