Styrk ditt psykiske immunforsvar med gode vaner

Alle vet at hvis du trener styrke og utholdenhet, så blir du fysisk sterkere. Kroppen din blir bedre rustet til å tåle en støyt. Det samme gjelder psyken! Den kan også trenes med gode vaner.

Habit trackeren vår er fullstappet med gode vaner, som du enkelt kan få klemt inn i din studiehverdag.

Kom i gang med psyketreningen!