TREN DEG STERK UTE

Frisk luft og natur har god effekt på de fleste av oss! Forskning viser at å være fysisk aktiv utendørs kan dempe stress, angst og uro. Hva med å kombinere trening ute med å treffe og bli kjent med andre? Tilbudet er åpent for alle studenter, uavhengig av fysisk form eller tidligere treningserfaring. 

TID: Torsdager kl 13:30 - 15:00

OPPMØTE: v/ hovedinngang i SiS studenthus (Rask gange opp til Sørmarka tuftepark, hvor vi starter treningsprogrammet)

Kle deg etter været. Vi holder oss på ett sted i Sørmarka, slik at det er anledning å legge fra seg varm jakke, drikkeflaske, etc under treningen.

You do not have to speak Norwegian to participate in this activity event