Fremtidige eventer og kurs
Russefest!
Date: Lørdag 16. mai
Klokkeslett: kl 12:30
Instruktører: Nina
Denne timen kombinerer rå HIIT-intervaller med feststemning og høy allsangfaktor. Korte, effektive arbeidsperioder, enkle øvelser og energisk musikk gir deg maks cardio, maks svette og maks moro. Russestemning fra start til slutt!
Booking: SiS sportssenter-appen
MammaReformer (kurs)
Oppstart: Tirsdag 19. mai kl. 10.00
Varighet: 6 uker (siste time 23. juni)
Instruktør: Elise
Rolig, effektiv og skånsom trening for nybakte mødre på Pilates Reformer. Timene foregår i et trygt og tilrettelagt miljø hvor kun mor trener, mens baby kan ligge ved siden av reformeren under økten. Derfor passer kurset best for babyer som fortsatt er i den rolige fasen før de begynner å krabbe eller bevege seg rundt på egen hånd.
Øktene varer i 60 minutter og har fokus på trygg opptrening av kjerne, bekkenbunn og generell styrke i hele kroppen ved hjelp av Pilates Reformer. Dette gir deg en skånsom og effektiv vei tilbake til trening etter fødsel – med babyen nær deg hele tiden.
Har du spørsmål? Ta gjerne kontakt på e-post: elise@sissportssenter.no
Booking: trykk videre for booking
FamilieYoga (fra 5 år)
Date: Søndag 24. mai
Klokkeslett: kl 10:30
Instruktører: Kristoffer
En leken og aktiv yogatime for barn og voksne sammen! Gjennom enkle stillinger, pust og fantasifull bevegelse får dere bevege dere, samarbeide og ha det gøy sammen. Vi bruker fortelling, dyreøvelser og lek for å gjøre yoga tilgjengelig og gøy for barna, og avslutter med en rolig stund for avspenning.
Passer for barn 5–10 år med voksen ledsager. Ingen forkunnskaper nødvendig.
Ta med: Myke klær og vannflaske
Booking: SiS sportssenter-appen
Mer informasjon kommer
Teambulding, turneringer og kurs
Teambuilding
Vi tilbyr spennende teambuilding - både privat og for bedrifter! Book ditt neste teambuilding-event her for å styrke samholdet, lære å jobbe sammen og ha det gøy!
Padel
Vi arrangerer padelkurs for nybegynnere, og padelturneringer, både med og uten fast partner.
Brattkortkurs
Vi tilbyr jevnlig helger med brattkortkurs (lørdag og søndag). Inngang og utstyr er inkludert.
Kontakt Sportssenter
51 83 33 80
post@sissportssenter.no
Rennebergstien 24, 4021 Stavanger
Åpningstider
Mandag: 06:00–22:00
Tirsdag: 06:00–22:00
Onsdag: 06:00–22:00
Torsdag: 06:00–22:00
Fredag: 06:00–21:00
Lørdag: 08:00–20:00
Søndag: 08:00–21:00