Fremtidige eventer og kurs
The Engine Event
Instruktør: Carlos
Dato: lørdag 31. januar
Tidspunkt: kl. 10:00-12:00
Just ERGs & Run comp in a team of 3. Fun challenges, different workouts, and everyone can join. Short technique intro on SkiErg & RowErg, since people need this
Booking: i SiS sportssenter-appen.
Booking åpner: 5 dager i forkant kl. 12:00
Er du ikke medlem kan du melde deg på via post@sissportssenter.no
Reformer helg (MEDLEM)
Instruktør: sjekk timeplan
Dato: lørdag 31. januar
Dato: lørdag 31. januar
Tidspunkt: sjekk timeplanen
Pilates Reformer er en helkropps treningsøkt som kombinerer styrke, mobilitet og kroppsbevissthet ved hjelp av reformer-maskinen. Timen bygger på kontrollerte bevegelser, presis teknikk og aktivering av dyp kjernemuskulatur, og passer både nybegynnere og erfarne.
Booking: i SiS sportssenter-appen
Booking åpner: 5 dager i forkant kl. 12:00
Reformer helg (IKKE-MEDLEM)
Instruktør: Camilla lørdag og Vanesa søndag
Dato: lørdag 31. januar, kl. 14:00
Dato: søndag 1. februar, kl. 16:00
Pilates Reformer er en helkropps treningsøkt som kombinerer styrke, mobilitet og kroppsbevissthet ved hjelp av reformer-maskinen. Timen bygger på kontrollerte bevegelser, presis teknikk og aktivering av dyp kjernemuskulatur, og passer både nybegynnere og erfarne.
Pris: 190kr
Booking skjer via link (trykk videre for påmelding)
Booking åpner: 5 dager i forkant kl. 12:00
Afterski Cardiomix
Instruktør: Nina og Elise
Dato: søndag 1. februar
Tidspunkt: kl. 12.10
Hva er mer vinter enn afterski? Elise&Nina inviterer til en fest av en treningstime. Vi bruker gulv og step til å øke pulsen. Sangene er mer edgy enn på en vanlig gruppetime, men vi lover feststemning og masse energi! SKÅL!
Booking: i SiS sportssenter-appen.
Booking åpner: 5 dager i forkant kl. 12:00
Er du ikke medlem kan du melde deg på via post@sissportssenter.no
Workshop - GYMNASTICS & WEIGHTLIFTING
Date: Saturday 7th February, 10:00-13:00
Coaches: Sindre & Carlos
Movements focus: BMU & Clean & Jerk
Requirements: Intermediate/advanced athletes
Suitable for athletes who already have experience with these movements and want to refine technique and improve performance
Bar muscle up: must be able to perform at least 5 strict pull ups unbroken
Weightlifting: Participants must have practiced clean & jerk lifts before.
Booking: i SiS sportssenter-appen.
Booking åpner: 5 dager i forkant kl. 12:00
Er du ikke medlem kan du melde deg på via post@sissportssenter.no
Guilty Pleasure Spinning
Instruktør: Helene T
Dato: Torsdag 17. februar
Tidspunkt: 18.00-19.00
Guilty Pleasure Spinning er timen der pulsen stiger og musikksmaken får skinne! Vi kjører en energisk spinningøkt til låter du elsker, men kanskje ikke tør å innrømme.
Dårlig musikksmak 🤝🏼 god trening.
Vi lover å ikke si det til noen 😉
Booking: i SiS sportssenter-appen
Booking åpner: 5 dager i forkant kl. 12:00
Er du ikke medlem kan du melde deg på via post@sissportssenter.no
Teambuilding
Vi tilbyr spennende teambuilding - både privat og for bedrifter! Book ditt neste teambuilding-event her for å styrke samholdet, lære å jobbe sammen og ha det gøy!
Padel
Vi arrangerer padelkurs for nybegynnere, og padelturneringer, både med og uten fast partner.
Brattkortkurs
Vi tilbyr jevnlig helger med brattkortkurs (lørdag og søndag). Inngang og utstyr er inkludert.
Kontakt Sportssenter
51 83 33 80
post@sissportssenter.no
SiS sportssenter (UiS Campus)
Åpningstider
Mandag: 06:00–22:00
Tirsdag: 06:00–22:00
Onsdag: 06:00–22:00
Torsdag: 06:00–22:00
Fredag: 06:00–21:00
Lørdag: 09:00–20:00
Søndag: 10:00–21:00