(P)sykt stressa?

Det er vanlig at selv om man har flyttet ut, er voksen og ansvarlig, så blir man nesten som et barn igjen når man kommer tilbake til barndomshjemmet.

Denne rolleendringen gjelder også foreldre. De kan forvente det samme mønsteret som da du bodde hjemme. Konflikter og uenigheter i familien forsvinner ikke alltid selv om du flytter hjemmefra, og kan komme tilbake i en litt mer intens form i juleferien.

Ta pause i julen og sett grenser. Det er helt greit at ting ikke lever opp til forventningene. Kanskje du kan bo hos venner eller andre slektninger noen dager? Det er lov å ta vare på seg selv, til tross for hva mamma og pappa ønsker.

Noen ganger kan det være lurt å oppsøke hjelp

Noen ganger kan det være lurt å oppsøke hjelp